buggyFit – Outdoor-Fitness für Mütter D

63,00 Euro
siehe Kurs 0673
Bitte beachten: Der Kurs ist für Frauen geeignet, die die Rückbildung bereits
abgeschlossen haben. Es wird bei nahezu jeder Witterung im Freien trainiert –
wettergerechte Kleidung wird empfohlen. Eine Altersbegrenzung für die Kinder
gibt es nicht, jede Mutter muss individuell entscheiden, ob das Kind die meiste
Zeit im Wagen sitzen oder in der Trage verweilen kann.
Bitte mitbringen: eine Fitnessmatte, ein Getränk und alles, was das Baby benötigt.
Höchstteilnehmerzahl: 10
Nadine Außem
Ernährung · Kochen · Genießen
Volkshochschule macht gesünder - und weltoffen
Um die Anforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können,
ist ein gesunder Lebensstil unbedingte Voraussetzung. Eine ausgewogene und
abwechslungsreiche Ernährung trägt in hohem Maße dazu bei.
Mit unseren Kochkursen bieten wir Ihnen Bildungsangebote, die Sie darin
schulen, sich und Ihre Familien durch eine gesunde, aber auch schmackhafte
Küche fit zu machen und so Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
Darüber hinaus lernen Sie die Kochkultur anderer Regionen, Länder und Kulturen
kennen - wir wollen Sie neugierig machen!
Hinweis für alle Kochkurse!
Die Kurszeit umfasst die Zubereitung, das gemeinsame Essen und das
Aufräumen der Küche.