Nadine Außem
- Kurse
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Kurse von Nadine Außem
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buggyFit – Outdoor-Fitness für Mütter B
· 09:30 – 10:30 Uhr · 0674 · Stimbergparkplatz an den Grillwiesen · Gesundheitsfragen · Heilmethoden
63,00 Euro siehe Kurs 0673 Bitte beachten: Der Kurs ist für Frauen geeignet, die die Rückbildung bereits abgeschlossen haben. Es wird bei nahezu jeder…
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buggyFit – Outdoor-Fitness für Mütter A
· 09:30 – 10:30 Uhr · 0673 · Stimbergparkplatz an den Grillwiesen · Gesundheitsfragen · Heilmethoden
63,00 Euro Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach der Rückbildung ihre körperliche Fitness stärken und gleichzeitig etwas für ihr mentales Wohlb…
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Fit durch die Schwangerschaft – aktiv und entspannt bis zur Geburt A
· 17:45 – 18:45 Uhr · 0671 · VHS, Raum 1 · Gesundheitsfragen · Heilmethoden
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit – körperlich wie emotional. Bewegung kann dabei helfen, Beschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit oder Ve…
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buggyFit – Outdoor-Fitness für Mütter C
· 09:30 – 10:30 Uhr · 0675 · Stimbergparkplatz an den Grillwiesen · Gesundheitsfragen · Heilmethoden
63,00 Euro siehe Kurs 0673 Bitte beachten: Der Kurs ist für Frauen geeignet, die die Rückbildung bereits abgeschlossen haben. Es wird bei nahezu jeder…
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Fit durch die Schwangerschaft – aktiv und entspannt bis zur Geburt B
· 17:45 – 18:45 Uhr · 0672 · VHS, Raum 1 · Gesundheitsfragen · Heilmethoden
siehe Kurs 0671 Bitte mitbringen: bequeme/ wettergerechte Kleidung, Trinken, Fitnessmatte Besonders Hinweise: bei gutem Wetter findet der Kurs draußen…